Ετικέτες ΥΠΝΟΣ

Tag: ΥΠΝΟΣ

Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε με ανεμιστήρα, όταν έξω έχει πολύ ζέστη!

Το καλοκαίρι έφτασε και η θερμοκρασία ανεβαίνει. Το πρόβλημα γίνεται πιο έντονο όταν θέλετε να κοιμηθείτε και δεν μπορείτε να ευχαριστηθείτε τον ύπνο σας,...

Με ποια συντροφιά κοιμόμαστε καλύτερα – Η απάντηση θα σας εκπλήξει!

Εάν αφήνετε το τετράποδο φιλαράκι σας να ανεβαίνει στο κρεβάτι σας και να κοιμάται μαζί σας ίσως κάνετε μια πολύ καλή κίνηση για την...

Ροχαλητό: Πόσο επικίνδυνο είναι για αυτόν που κοιμάται δίπλα σας

Το ροχαλητό είναι επικίνδυνο όχι μόνο για τον ίδιο τον πάσχοντα, αλλά και για τον ή την σύντροφό του που κοιμάται (αμφίβολο!) στο πλάι...

Δέκα τρόφιμα και βότανα που νικούν την αϋπνία!

Η αϋπνία είναι μία κατάσταση που προκαλεί πολλά προβλήματα στην καθημερινότητα των πασχόντων – Ευτυχώς, υπάρχουν φυσικοί τρόποι να την αντιμετωπίσουμε Ως αϋπνία ορίζεται η...
- Advertisment -

Most Read

Χαρδαλιάς για επόμενα βήματα: Χρήση μάσκας παντού και απαγόρευση κυκλοφορίας στους άνω των 65

«Είμαστε μακριά από ένα lockdown για την αντιμετώπιση της πανδημίας του κορονοϊού. Έχουμε πολλά ακόμη μέτρα να εφαρμόσουμε, αν χρειαστεί, πριν από ένα τέτοιο...

6 τροφές που αντί να σε χορταίνουν σε κάνουν να πεινάς περισσότερο!

Τρως, τρως (από τις παρακάτω τροφές) και δεν χορταίνεις; Δεν φταις εσύ, οι συγκεκριμένες τροφές είναι η αιτία της πείνας σου. Και να φανταστείς...

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Πως να αποφύγετε φούσκωμα, διάρροια και δυσκοιλιότητα

Αν σας ταλαιπωρεί αυτή η συχνή πάθηση του πεπτικού συστήματος, ακολουθήστε τους ακόλουθους απλούς τρόπους που μπορείτε να μειώσετε τα ενοχλητικά συμπτώματα Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)...

Κορωνοϊός: Επικίνδυνος συνδυασμός με τη γρίπη – «Θα έχουμε πρόβλημα τον χειμώνα» λέει βιοπαθολόγος

«Η κατάσταση έχει αρχίσει να γίνεται εξαιρετικά δύσκολη, δεν ξέρω κατά ποσό αυτό το πράγμα μπορεί να μαζευτεί» τονίζει ο Παναγιώτης Αποστολακόπουλος Προβληματισμός και ανησυχία επικρατεί στις υγειονομικές αρχές μετά την...