Ετικέτες ΣΤΡΕΣ

Tag: ΣΤΡΕΣ

Γιατί παίρνετε κιλά χωρίς προφανή αιτία – Τρεις απρόσμενες απαντήσεις

Εάν αρχίσατε να καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από ό,τι συνήθως ή αν μειώσατε την σωματική άσκηση, τότε δεν θα είναι έκπληξη αν η ζυγαριά σας...

Τι είναι η «Μόρα»: Πώς και πότε συμβαίνει η υπνική παράλυση

Έχετε νιώσει ποτέ σαν να είστε ξύπνιοι στο κρεβάτι, αλλά να μην μπορείτε να κινηθείτε; Μπορεί να έχετε νιώσει πολύ μεγάλο φόβο εκείνη τη...

Κορωνοϊός: Πότε μπορεί να μας αρρωστήσουν το στρες και η μοναξιά!

Tο άγχος, η μοναξιά και οι διαταραχές στον ύπνο βλάπτουν το ανοσοποιητικό σύστημα, καθιστώντας μας πιο ευάλωτους στους ιούς ενδεχομένως και στον νέο κορωνοϊό...
- Advertisment -

Most Read

Κορωνοϊός: Πόσες φορές την ημέρα πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας για να προστατευθούμε!

Μελέτη σε περισσότερους από 1.600 εθελοντές κατέδειξε τη συχνότητα που πρέπει να έχει το πλύσιμο των χεριών για να παρέχει προστασία έναντι των κορωνοϊών....

Καταναλώστε χωρίς τύψεις: Αυτές είναι οι 35 τροφές που έχουν λιγότερες από 100 θερμίδες!

Το καλοκαίρι, παρά τις σημερινές βροχοπτώσεις, είναι προ των πυλών, και έτσι οι περισσότεροι ψάχνουμε τροφές χαμηλές σε θερμίδες για να χάσουμε κάθε περιττό...

Σε σχέση κάνουμε λιγότερο σεξ – Και άλλες 5 αλήθειες για τη σεξουαλική μας ζωή

Μειώνεται η συχνότητα των ερωτικών επαφών για όσους είναι σε μια συντροφική σχέση, αλλά από την άλλη η εγγύτητα φέρνει καλύτερο σεξ. Δείτε τι...

Χρήση κλιματιστικών την εποχή του COVID-19

Καθώς το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και ήδη αντιμετωπίσαμε το πρώτο μικρό κύμα καύσωνα, το θέμα της ασφαλούς χρήσης κλιματισμού εν μέσω της...