Ετικέτες ΛΙΠΑΡΑ

Tag: ΛΙΠΑΡΑ

Υψηλή Χοληστερόλη: Δεν είναι τα λιπαρά ένοχα – Αυτός είναι ο πραγματικός εχθρός!

Για τη ρύθμιση της αυξημένης χοληστερόλης σε άτομα με παθολογικά υψηλές τιμές η λύση μάλλον δεν είναι ο περιορισμός των κορεσμένων λιπαρών, αλλά μιας...

Οκτώ τρόφιμα που επιταχύνουν την γήρανση του δέρματος – Αποφύγετέ τα!

Στους κύριους υπαίτιους για την ταχύτερη γήρανση του δέρματος ανήκει η αλόγιστη έκθεση στον ήλιο αλλά και τα προχωρημένα προϊόντα τελικής γλυκοζυλίωσης (AGEs),  γνωστά...

Γιατί είναι λάθος να κόψουμε τα λιπαρά – Δείτε ποια είναι η έξυπνη κίνηση!

Σημασία δεν έχει να κόψουμε τα λιπαρά στη διατροφή μας, αλλά να τα επιλέξουμε έξυπνα. Ποια είναι τα «καλά» λιπαρά πρέπει να προτιμάμε και...

Δίαιτα: Μείωση σε λιπαρά ή σε υδατάνθρακες; Με ποια χάνετε περισσότερα κιλά!

Στην προσπάθεια να χάσουμε τα περιττά κιλά, πολλές φορές πέφτουμε στην παγίδα να "χανόμαστε στην μετάφραση" των διαφόρων προτάσεων για αδυνάτισμα που κυκλοφορούν. Προσπαθούμε...
- Advertisment -

Most Read

Ενίσχυση ΕΣΥ Βορείου Ελλάδας με έμπειρη ιατρική ομάδα του ομίλου HHG

Ο όμιλος HHG ανταποκρινόμενος στην πρόσκληση του υπουργείου Υγείας για ενίσχυση του ΕΣΥ στη Βόρεια Ελλάδα, με σκοπό να συνδράμει στην υπεράνθρωπη προσπάθεια των...

Χαρδαλιάς για επόμενα βήματα: Χρήση μάσκας παντού και απαγόρευση κυκλοφορίας στους άνω των 65

«Είμαστε μακριά από ένα lockdown για την αντιμετώπιση της πανδημίας του κορονοϊού. Έχουμε πολλά ακόμη μέτρα να εφαρμόσουμε, αν χρειαστεί, πριν από ένα τέτοιο...

6 τροφές που αντί να σε χορταίνουν σε κάνουν να πεινάς περισσότερο!

Τρως, τρως (από τις παρακάτω τροφές) και δεν χορταίνεις; Δεν φταις εσύ, οι συγκεκριμένες τροφές είναι η αιτία της πείνας σου. Και να φανταστείς...

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Πως να αποφύγετε φούσκωμα, διάρροια και δυσκοιλιότητα

Αν σας ταλαιπωρεί αυτή η συχνή πάθηση του πεπτικού συστήματος, ακολουθήστε τους ακόλουθους απλούς τρόπους που μπορείτε να μειώσετε τα ενοχλητικά συμπτώματα Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)...