Ετικέτες ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Tag: ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Βάζετε πάπρικα στο φαγητό; Δείτε τι κάνει στην υγεία σας!

Με μόλις 19 θερμίδες ανά κουταλιά της σούπας, η πάπρικα προσθέτει μόνο μια αμελητέα ποσότητα στην ημερήσια πρόσληψη θερμίδων σας, αλλά έχει είναι γεμάτη...

Αγγούρι: Τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση (βίντεο)

Το αγγούρι είναι πλούσιο σε νερό, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Βοηθά στην ενυδάτωση αλλά και την ομαλή λειτουργία του εντέρου. Εκτός από το εσωτερικό του, το οποίο...

3 λόγοι για τους οποίους η επιδερμίδα σου είναι θαμπή!

Υπάρχουν κάποιες φάσεις της ζωής, που θα παρατηρήσεις πως η επιδερμίδα αρχίζει να χάνει τη λάμψη, τη φωτεινότητα και την ομοιομορφία της. Συχνά, αυτή...

Τα 5 πράγματα που πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή των καπνιστών!

Δεν είναι ανάγκη να σου πούμε πως το κάπνισμα είναι μια κακή συνήθεια που μόνο προβλήματα μπορεί να δημιουργήσει στην υγεία σου, αλλά αν...

Ποιες τροφές αντιστοιχούν σε κάθε βιταμίνη και μέταλλο που χρειάζεστε!

Για να διατηρήσετε την ομαλή λειτουργία του οργανισμού σας, χρειάζεστε μια σειρά από απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, που κυμαίνονται από αντιοξειδωτικές ουσίες, οι οποίες καταπολεμούν...
- Advertisment -

Most Read

Ενίσχυση ΕΣΥ Βορείου Ελλάδας με έμπειρη ιατρική ομάδα του ομίλου HHG

Ο όμιλος HHG ανταποκρινόμενος στην πρόσκληση του υπουργείου Υγείας για ενίσχυση του ΕΣΥ στη Βόρεια Ελλάδα, με σκοπό να συνδράμει στην υπεράνθρωπη προσπάθεια των...

Χαρδαλιάς για επόμενα βήματα: Χρήση μάσκας παντού και απαγόρευση κυκλοφορίας στους άνω των 65

«Είμαστε μακριά από ένα lockdown για την αντιμετώπιση της πανδημίας του κορονοϊού. Έχουμε πολλά ακόμη μέτρα να εφαρμόσουμε, αν χρειαστεί, πριν από ένα τέτοιο...

6 τροφές που αντί να σε χορταίνουν σε κάνουν να πεινάς περισσότερο!

Τρως, τρως (από τις παρακάτω τροφές) και δεν χορταίνεις; Δεν φταις εσύ, οι συγκεκριμένες τροφές είναι η αιτία της πείνας σου. Και να φανταστείς...

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Πως να αποφύγετε φούσκωμα, διάρροια και δυσκοιλιότητα

Αν σας ταλαιπωρεί αυτή η συχνή πάθηση του πεπτικού συστήματος, ακολουθήστε τους ακόλουθους απλούς τρόπους που μπορείτε να μειώσετε τα ενοχλητικά συμπτώματα Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)...