Άρθρα | Σώμα - Διατροφή

Φάτε λιγότερο….και ζήστε περισσότερο!

salad-woman-4

Λιγότερο φαγητό, περισσότερες δεκαετίες ζωής! Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Λονδίνου. Μάλιστα τρώγοντας κατά 40% λιγότερο μπορούμε να επιμηκύνουμε τη ζωή μας κατά τουλάχιστον 20 χρόνια!

Αυξήστε το μεταβολισμό σας με 7 βήματα!

metavolismos Η αύξηση του μεταβολισμού μπορεί να σας βοήθησε να χάσετε τα περιττά κιλά, αλλά και να τρώτε χωρίς να παχαίνετε. Ο μεταβολισμός δεν είναι βέβαια μία διαδικασία που μπορεί κάποιος να την επηρεάσει άμεσα, ωστόσο υπάρχουν τρόποι που βοηθούν το μεταβολισμό σας να αυξηθεί.

 

Πρώτες Βοήθειες - Τηλέφωνα

  • Εφημ. Ιατροί Αθήνας - Πειραιά: 105
  • Εφημ. Ιατροί Δήμων Πρωτεύουσας: 101
  • Σταθμός Πρώτων Βοηθειών: 150
  • Κέντρο Άμεσης Βοήθειας: 166
  • Κέντρο Δηλητηριάσεων: 210.77.93.777
  • Σταθμός Πρώτων βοηθειών ΙΚΑ: 210.64.67.811
  • Κέντρο Αιμοδοσίας: 210.82.19.391