Φυσικό ποτό κατά του άγχους!

basil-cocktail-420 0

Με ένα φυτό που όλοι μας έχουμε στο σπίτι μπορούμε να φτιάξουμε ένα ποτό – ηρεμιστικό, που μας βοηθά να χαλαρώσουμε και να κοιμηθούμε…


Ο βασιλικός, που είναι πλούσιος σε κατευναστικές και υπνωτικές ιδιότητες!

Θα χρειαστείτε:

25γρ. βασιλικού

1/2 λίτρο κρύο νερό

Bάλτε τα φύλλα του φρέσκου βασιλικού σε 1/2 λίτρο κρύο νερό και αφήστε το αφέψημα να βράσει σε χαμηλή φωτιά, με το καπάκι κλειστό, για 10 λεπτά. Αφού κρυώσει το αφέψημα, πιείτε 3-4 φλιτζάνια μέσα στην ημέρα. Χαλαρώστε και ηρεμήστε…. 

Πρώτες Βοήθειες - Τηλέφωνα

  • Εφημ. Ιατροί Αθήνας - Πειραιά: 105
  • Εφημ. Ιατροί Δήμων Πρωτεύουσας: 101
  • Σταθμός Πρώτων Βοηθειών: 150
  • Κέντρο Άμεσης Βοήθειας: 166
  • Κέντρο Δηλητηριάσεων: 210.77.93.777
  • Σταθμός Πρώτων βοηθειών ΙΚΑ: 210.64.67.811
  • Κέντρο Αιμοδοσίας: 210.82.19.391